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Coaching en Tossa de Mar

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Coaching


En Cos Esvelt ponemos a su disposición los beneficios de estas técnicas gracias al equipo de profesionales que compone nuestro centro ubicado en Tossa de Mar.

¿Qué es Coaching?

El coaching es el arte que facilita el desarrollo de las personas y equipos, para que puedan alcanzar los objetivos que se propongan y vivir una vida gratificante y satisfactoria. 
 
Mediante el trabajo con el coach, el cliente profundiza en su autoconocimiento, eleva su autoconciencia, desarrolla su responsabilidad y en base a esto, aumenta su rendimiento y consigue estar más cerca de conseguir sus objetivos.

¿Qué no es Coaching?

El coaching no se basa en dar consejos de un profesional, el cual indica lo que hay que decir o hacer. Se basa en que durante el proceso de coaching es la propia persona o equipo los que descubren y generan las soluciones y acciones a seguir, de acuerdo con sus propios valores, talento y manera de ser.

Beneficios de Coaching

  • Conseguir una mayor satisfacción en la vida o el trabajo
  • Profundizar en nuestro autoconocimiento personal
  • La mejora del equilibrio vida/trabajo
  • La consecución de metas profesionales
  • Reducción del estrés
  • Mejorar la comunicación
  • Mejorar las relaciones interpersonales
  • Afrontar mejor los cambios laborales
  • Desarrollar hábitos de cuidado personal

​En Cos Esvelt disponemos del Test de Personalidad Cos Esvelt (TPCE)

¿Qué es?

El Test de Personalidad Cos Esvelt (TPCE) es un test que permite descubrir cuál es tu energía dominante y el orden de las energías elementales de tu personalidad. La base del test está en las preferencias psicológicas de Carl Gustav Jung de su obra “Tipos Psicológicos”. De esta podemos sacar las preferencias básicas que nos permite categorizar las energías de las personas.

Beneficios del TPCE

Los beneficios del TPCE son:
  • Mejorar el conocimiento de tu personalidad.
  • Entenderse a sí mismo.
  • Adquirir la capacidad de detectar la energía elemental dominante de cada persona.
  • Mejorar tu capacidad de relacionarte y entender el entorno.
  • Aumentar la empatía y la capacidad de adaptabilidad.
  • Desarrollar estrategias interpersonales eficientes.

¿Cómo funciona en TPCE?

Primero se realiza un test de una duración aproximada de 15 – 25 minutos de forma relajada. Después del test se le proporcionara el resultado del Test de Personalidad Cos Esvelt. Este resultado viene acompañado de un breve dosier con información de las energías elementales, sus características básicas, adjetivos de cada energía… Si quisiera más información adicional podrá pedir una cita con el Coach para que le explique toda la información sobre las energías elementales, le resuelva cualquier duda y le ayude a integrar los conocimientos para poder sacarle el MAYOR RENDIMIENTO al TPCE.

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